Integral Eye Movement Therapy (IEMT) -
positieve verandering die je overvalt
Laat oude ballast los en maak ruimte voor rust.
Integral Eye Movement Therapy (IEMT) -
positieve verandering die je overvalt
Laat oude ballast los en maak ruimte voor rust.
Wanneer pas je IEMT toe?
Soms laat het verleden je maar niet los.
Je denkt dat je iets allang verwerkt hebt, en toch – BAM! – voel je dezelfde pijn, boosheid of angst alsof het gisteren gebeurde.
Irritant, hè?
Alsof je hoofd een knop mist om oude gevoelens eindelijk tot rust te brengen.
Goed nieuws: die knop bestaat wel.
Hij heet IEMT (Integral Eye Movement Therapy).
Geen eindeloze gesprekken.
Geen eindeloos graven in oude wonden.
Wel een snelle, effectieve manier om je hoofd op te schonen en echte rust te voelen.
Ervaar het zelf – en voel het verschil.
Waarom grijpt je brein steeds terug naar oude pijn?
Waarom grijpt je brein steeds terug naar oude pijn?
Je hersenen herhalen patronen zodra iets je raakt: een geur, een blik, een gevoel.
Je bewuste brein wil vooruit, maar je onbewuste zet automatisch oude emoties aan.
Voor je het weet, zit je vast in gevoelens die je liever achter je laat.
Tijd om het patroon te doorbreken.
Hoe je zonder praten tóch loskomt van nare gevoelens
Hoe je zonder praten tóch loskomt van nare gevoelens
IEMT helpt je om vervelende emoties los te laten, zonder eindeloze gesprekken of het herbeleven van oude pijn.
Je hoeft alleen te denken aan een herinnering die nog emotionele lading heeft, terwijl je je ogen op een bepaalde manier beweegt.
Wat gebeurt er dan?
Je hersenen slaan de herinnering opnieuw op – maar zonder de heftige lading.
De gebeurtenis blijft, maar het gevoel verandert.
Wat je vroeger raakte, doet nu simpelweg niks meer met je.
"Tijdens de IEMT sessie kreeg ik inzicht in de grond van de emotionele verwikkeling rondom het ingebrachte probleem en voelde na de sessie verdrietig, maar opgelucht, rustiger en lichter, met minder druk en gegroeid in helderheid over mijn identiteit. De storende emotionele koppeling die ik als probleem had ingebracht was verdwenen."
Marieke na 1 sessie IEMT
Direct, nuchter en resultaatgericht.
Direct, nuchter en resultaatgericht.
...wist je dat IEMT je ook helpt om je zelfbeeld opnieuw te vormgeven en te versterken?
...wist je dat IEMT je ook helpt om je zelfbeeld opnieuw te vormgeven en te versterken?
Hoe je vandaag al de eerste stap zet
Hoe je vandaag al de eerste stap zet